Dieta antynowotworowa: dobre i złe tłuszcze

W codziennym życiu powinniśmy zwracać większą uwagę na to, aby nie dostarczać do organizmu zbyt dużej ilości tłuszczu. Tłuszcze stanowią około 40% naszego codziennego spożycia kalorii, podczas gdy idealny procent wynosi 25-35%. Oprócz braku ruchu...

Czytaj więcej