W sieci właśnie rozwija się polska porównywarka suplementów diety, którą eksperci tworzą na podstawie setek badań naukowych. Zaawansowane algorytmy pozwalają porównywać składy produktów w sposób rzetelny i obiektywny. Wnioski? Droższe suplementy nie zawsze są lepsze. Niekiedy ich wysoka cena wynika przede wszystkim z kosztów reklamy.

Nowa, bezpłatna porównywarka suplementów

W porównywarce suplementów diety Wybieramy Kolagen odnajdziesz rankingi, w których eksperci oceniają i listują suplementy według oceny składu i opłacalności. Misją twórców porównywarki jest, by dostarczać konsumentom rzetelne, przejrzyste i oparte na faktach informacje o suplementach diety oraz kosmetykach.

Efekt? W jednym miejscu szybko i wygodnie porównasz najważniejsze cechy produktów: ich skład, wygodę stosowania, ceny i wystarczalność. Dowiesz się, które najbardziej się opłacają lub dopasujesz niestandardowe warianty do indywidualnych potrzeb.

suplementy ranking

Jakie rankingi powstały do tej pory?

Porównywarka suplementów stale się rozwija. Jej twórcy każdego miesiąca wprowadzają rankingi, które dotyczą nowych kategorii produktowych, takich jak:

  • witamina d3 – ranking na podstawie ponad 40 badań naukowych ocenia nośnik i źródło witaminy D3, czysty skład, antyoksydanty, postać suplementu i jego formę zabezpieczającą,
  • omega-3 – ranking na podstawie 50 badań naukowych ocenia jakość oleju, certyfikaty, zawartość kwasów EPA i DHA, przeciwutleniacze, dodatkowe witaminy i czysty skład,
  • magnez – ranking na podstawie 30 badań naukowych ocenia formę chemiczną magnezu, liczbę jonów w 1 porcji, czysty skład, dodatek witaminy B6 oraz wygodę suplementacji,
  • ashwagandha – ranking na podstawie 40 badań naukowych ocenia jakość i źródło ekstraktu, czysty skład, formę produktu, składniki dodatkowe i innowacje,
  • colostrum – ranking na podstawie 80 badań naukowych ocenia jakość colostrum, metodę suszenia, dodatek witamin i minerałów, sposób hodowli zwierząt oraz czysty skład,
  • maślan sodu – ranking na podstawie 36 badań naukowych ocenia postać chemiczną i ilość soli kwasu masłowego, technologię uwalniania, składniki dodatkowe oraz czysty skład,
  • kolagen – rankingi kolagenów urodowych (na podstawie ponad 180 badań naukowych) i kolagenów na stawy (na podstawie ponad 100 badań naukowych) oceniają jakość kolagenu, składniki dodatkowe i czysty skład,
  • kreatyna – ranking na podstawie kilkunastu badań naukowych i metaanaliz ocenia formę chemiczną i ilość kreatyny, czysty skład oraz wygodę suplementacji.

Chcesz, by eksperci ocenili dla Ciebie konkretny suplement diety? Skorzystaj z formularza kontaktowego na stronie porównywarki.

Co to znaczy dobry suplement diety?

Twórcy porównywarki Wybieramy Kolagen znają receptę na dobry suplement diety. To:

  • skład oparty na badaniach, a nie na marketingu – zawiera substancje w odpowiednich formach chemicznych i ilościach, a także standaryzowane oraz przebadane,
  • transparentna etykieta – czysty skład bez zbędnych wypełniaczy, cukru, barwników oraz konserwantów,
  • certyfikaty z niezależnych jednostek badawczych – np. z akredytowanego J.S Hamilton, które potwierdza, że dany produkt jest czysty mikrobiologicznie.

Wiedz jednak, że każda kategoria suplementów diety wymaga nieco innych kryteriów oceny. Dlatego porównywarka Wybieramy Kolagen tworzy odrębne algorytmy, które oceniają ważne parametry, np. to:

  • czy witamina D3 ma odpowiednią formę zabezpieczającą – opakowanie jednostkowe powinno chronić witaminę D przed światłem i tlenem,
  • czy kwasy omega-3 mają przeciwutleniacze w składzie – to niezbędny dodatek, który spowalnia proces utleniania się (jełczenia) tłuszczu,
  • czy magnez ma odpowiednią liczbę jonów w 1 porcji – zbyt duża, jednorazowa porcja magnezu może powodować dolegliwości trawienne,
  • czy ekstrakt z ashwagandhy jest standaryzowany i pochodzi z korzenia rośliny – prawo, które obowiązuje w Polsce, dopuszcza do spożycia wyłącznie ekstrakty z korzenia ashwagandhy, które zawierają maksymalnie 10 mg witanolidów w porcji dziennej,
  • czy producent colostrum określa czas udoju – to kluczowy parametr, który jest ważny dla oceny jakości młodziwa,
  • czy maślan sodu ma odpowiednią postać i technologię uwalniania – tylko kapsułki dojelitowe o przedłużonym uwalnianiu są w stanie dostarczyć kwas masłowy do końcowego odcinka jelita grubego,
  • czy ilość kreatyny w porcji dziennej spełnia wytyczne EFSA – które określają bezpieczeństwo suplementacji do 5000 mg kreatyny dziennie.

dobre i tanie suplementy

Tani czy drogi suplement – który lepszy?

Porównywarka Wybieramy Kolagen nie raz udowodniła już, że drogi suplement wcale nie musi być lepszy. Algorytmy oceniające bezlitośnie obnażają słabe składy drogich produktów, czyli takie, które:

  • zawierają za mało substancji czynnych (porcje niezgodne z badaniami),
  • bazują na składnikach niskiej jakości, bez badań i standaryzacji,
  • mają w składzie zbędne wypełniacze, sztuczne barwniki, cukier,
  • charakteryzują się tanimi opakowaniami lub złą formą, które niewystarczająco zabezpieczają zawartość i sprzyjają utracie cennych właściwości produktu.

Pamiętaj jednak, że niektóre, lepsze rozwiązania produkcyjne kosztują. Dobry przykład stanowi choćby maślan sodu, którego kapsułki dojelitowe o przedłużonym uwalnianiu zwykle generują nieco wyższą cenę.

Ostatecznie to od producenta zależy, czy inwestuje środki w kampanie marketingowe, czy w dobry skład. Dwa suplementy diety w tej samej cenie mogą skrajnie różnić się jakością.

Trudno samemu poznać wszystkie aktualne badania o składnikach suplementów. dlatego z pomocą przychodzi porównywarka Wybieramy Kolagen, która prezentuje nie tylko rankingi produktów, ale również szczegółowe kryteria oceny. Eksperci z dziedzin farmacji, chemii i dietetyki udostępniają kompletne bibliografie badań do każdego algorytmu, jaki stworzyli.

Jak wybrać najlepszy suplement diety? Podsumowanie

Niezależnie od tego, jaki suplement planujesz wybrać, warto skorzystać z rzetelnej analizy składu i opłacalności, które opierają się na badaniach naukowych. Nie zawsze wysoka cena produktu to gwarant jakości – czasem to jedynie koszty marketingu, jakie ponosi producent.

Porównywarka Wybieramy Kolagen pomaga wybierać suplementy z najlepszą oceną zarówno składu, jak i opłacalności (ceny i wystarczalności). Rankingi, jakie przygotowują dla Ciebie eksperci, to najwygodniejszy i najszybszy sposób, by wybrać bardzo dobre produkty. Nie musisz mieć wykształcenia farmaceutycznego ani samodzielnie studiować setek badań na temat składników. Jednocześnie masz dostęp do rzetelnej wiedzy, jeśli pragniesz zgłębić dany temat.

Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje porady medycznej. Zanim wprowadzisz jakiekolwiek zmiany pod kątem swojego zdrowia, skonsultuj się z lekarzem.

ARTYKUŁ SPONSOROWANY

PRZEJDŹ DO: STRONA GŁÓWNA