Okres wakacyjny to czas spędzany przede wszystkim na wypoczynku i podróżach. Z tych ostatnich nie trzeba rezygnować w trakcie leczenia onkologicznego. Należy pamiętać jednak o odpowiednim przygotowaniu przy wsparciu lekarza.
– Generalnie nie ma ograniczeń związanych z wyjazdami chorych na nowotwory – wskazuje lek. Julianna Wejs-Maternik, specjalista radioterapii onkologicznej z Centrum Radioterapii i Usprawniania NU-MED w Elblągu.
I dodaje:
– Czas bezpośrednio przed i po leczeniu chirurgicznym, chemioterapii czy radioterapii może być trudny. Dlatego też warto odłożyć dalekie podróże na kilka tygodni po zakończonej terapii. W przypadku leczenia mniej inwazyjnego i po radioterapii na niewielkich obszarach ciała, już nawet po tygodniu można zaplanować wakacje.
Pacjent onkologiczny na wakacjach
Czy pacjent onkologiczny może wybrać się na wakacje do ciepłych krajów?
– Mimo, iż pojawiają się opinie mówiące o tym, że choroba nowotworowa wyklucza wybór takich kierunków, to w literaturze medycznej trudno odszukać jakiegokolwiek potwierdzenia tej teorii. Warto jednak pamiętać, że wysoka temperatura może zwiększyć ryzyko obrzęku limfatycznego. Należy przyjmować dużo płynów (wody, niesłodzonej herbaty) i nie pozostawać w unieruchomieniu zbyt długi okres czasu – podkreśla lek. Julianna Wejs-Maternik z Centrum Radioterapii i Usprawniania NU-MED w Elblągu.
I tłumaczy:
– Do jednych z najpoważniejszych problemów, jakie niesie za sobą podróżowanie, jest ryzyko zakrzepicy. Należy zadbać o to, aby nie pozostawać zbyt długo bez ruchu. Zalecane jest spacerowanie po pociągu czy samolocie, a podczas jazdy samochodem należy zrobić kilka przystanków. Drobne ćwiczenia – ruchy stopami czy napinanie mięśni – wspaniale wpłyną na samopoczucie. Pewnym rozwiązaniem jest też stosowanie pończoch uciskowych.
Również przyjmowanie leków nie wyklucza wyjazdów. Należy jednak zawsze zachować szczególną ostrożność – właśnie pod kątem ryzyka wystąpienia zakrzepicy oraz działań ubocznych spowodowanych promieniami słonecznymi. Przyjmowane leki mogą wywoływać nadwrażliwość po ekspozycji skóry na słońce dlatego należy bezwzględnie stosować preparaty ochronne z wysokim filtrem oraz nosić przewiewną odzież – nie zapominając o nakryciu głowy i okularach przeciwsłonecznych z dobrym filtrem.
Niezależnie od ograniczeń i trudności związanych z leczeniem, warto zaplanować dłuższy urlop. To pozwoli na regenerację, wypoczynek i nabranie sił do walki z chorobą nowotworową.
ZAPRASZAMY: NEWSLETTER ONKOLOGICZNY
Podróżowanie w trakcie leczenia onkologicznego
- Jeśli masz wątpliwości związane z podróżowaniem lub planowanym urlopem – porozmawiaj ze swoim lekarzem,
- Przygotuj apteczkę i zabierz ze sobą zapas leków, które przyjmujesz,
- Zabierz wszystkie niezbędne dokumenty potwierdzające ubezpieczenie oraz aktualne badania związane z historią Twojej choroby oraz przebytym leczeniem – na wypadek potrzeby konsultacji medycznej na miejscu wyjazdu,
- Nie zapomnij swojego wyposażenia (np. pompy, porty naczyniowe),
- Rozważ stosowanie maseczek ochronnych w środkach transportu i w dużych skupiskach ludzi.
PRZEJDŹ DO: LECZENIE WSPOMAGAJĄCE
