Listopad w Polsce jest uznawany za miesiąc świadomości męskich nowotworów. Coroczna, międzynarodowa akcja społeczna nosi nazwę Movember, a jej symbolem jest zapuszczanie wąsów. W naszym kraju funkcjonuje także określenie Wąsopad – połączenie słów „wąsy” i „listopad”. To polski odpowiednik nazwy Movember, utworzonej z angielskich moustache (wąsy) i November (listopad). Listopadowa akcja poświęcona jest zdrowiu mężczyzn i profilaktyce nowotworów.
Akcja wąsopad – na czym polega?
W Wąsopadzie uczestnicy zapuszczają wąsy, żeby przyciągać uwagę i zachęcać do rozmów o zdrowiu, zwłaszcza o profilaktyce i wczesnym wykrywaniu raka prostaty oraz raka jądra. Wąsy są więc rozpoznawalnym symbolem akcji i pretekstem do poruszenia tematów, które bywają krępujące.
Akcja zachęca mężczyzn do dbania o siebie poprzez regularne badania, zdrowy styl życia i otwartą rozmowę o problemach zdrowotnych. Symbolem Movember jest zapuszczanie wąsów w listopadzie, a sama nazwa wzięła się od połączenia angielskich słów moustache – wąsy i November – listopad.
Nowotwory męskich narządów, czyli tzw. męskie nowotwory dotyczą narządów rodnych – prostaty, jąder i prącia oraz układu moczowego – nerek, pęcherza moczowego.
Najczęstszym na świecie złośliwym nowotworem u mężczyzn jest rak gruczołu krokowego (prostaty). Najczęściej chorują panowie po 50. roku życia.
Listopad – wąsopad: miesiąc świadomości męskich nowotworów
Rak prostaty daje nietypowe objawy, można je pomylić z przerostem prostaty. W profilaktyce ważne są regularne wizyty u urologa. Warto sprawdzać stężenie PSA – swoistego antygenu sterczowego, produkowanego przez gruczoł krokowy mężczyzny.
Zaniepokojenie powinny wzbudzić objawy, jak: osłabienie strumienia moczu, częstomocz, wydłużenie czasu oddawania moczu, wrażenie, że pęcherz nie został całkowicie opróżniony po wizycie w toalecie, krwiomocz, zaburzenia erekcji, nietrzymanie moczu, zmiana rytmu wypróżnień, a także ból okolicy lędźwiowej, pleców, klatki piersiowej lub nóg.
Podstawowe badania, które mogą wykryć nowotwór prostaty to oznaczenie stężenia PSA – wykonywane na podstawie pobranej próbki krwi oraz badanie per rectum, czyli fizykalne, które pozwala na wczesnym etapie wykryć schorzenia zagrażające zdrowiu.
Rak jądra natomiast jest chorobą młodych mężczyzn, bo najwięcej zachorowań jest u osób w wieku 15–40 lat. Corocznie w Polsce notuje się nieco ponad tysiąc nowych przypadków. Nowotwór jądra w 95 proc. przypadkach może być całkowicie wyleczalny, warunkiem jest jego wczesne wykrycie.
Niepokojące symptomy to wyczuwalny, twardy guzek w jądrze — często niebolesny, co może powodować, że zostanie niezauważony, zmiana konsystencji jądra, obrzęk, płyn w mosznie, dający uczucie rozpierania. Objawami mogą być również: ból podbrzusza, dyskomfort w mosznie lub zmiana wyglądu skóry.
Nowotworom, które spotykają mężczyzn na całym świecie, w wielu przypadkach można zapobiec, zmieniając styl życia, nawyki i badając się profilaktycznie.
Ważna jest zdrowa dieta, unikanie siedzącego trybu życia oraz używek. Ponadto raz w miesiącu zalecane jest samobadanie jąder, raz w roku wykonanie badania krwi – morfologii i lipidogramu oraz badania ogólnego moczu.
Po 50. roku życia należy regularnie badać prostatę, udać się do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej (POZ) po skierowanie do urologa i zrobić badanie PSA z próbki krwi.
Po 60. roku życia – raz w roku zalecane jest badanie USG jamy brzusznej, aby ocenić m.in. nerki i pęcherz moczowy.
NA PODSTAWIE: PAP
WARTO WIEDZIEĆ: MĘSKIE NOWOTWORY
