Diagnozę „rak” stawia się w Polsce średnio u czterystu osób dziennie. Zanim rozpoczną leczenie, zwykle mija od kilku dni do nawet kilku tygodni. Ten okres można wykorzystać na odpowiednie przygotowanie się do terapii onkologicznej.

Dowiedz się, jak ten czas spożytkował wybitny profesor onkologii, który zachorował na chłoniaka (wykrytego w zaawansowanym stadium). W 2020 roku ukazała się jego książka o tym, jak dowiedział się o swojej chorobie i zapiski z czasu leczenia. Mowa o publikacji Zatrzymane w biegu, a autorem jest prof. Jacek Jassem z Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego.

Książka, która powstała dzięki prowadzonym przez lekarza zapiskom w czasie diagnozowania i leczenia, może być pomocną lekturą dla pacjentów przygotowujących się do terapii.

POCZYTAJ: JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO CHEMIOTERAPII

Przygotowanie do leczenia onkologicznego – wskazówki

To może zakrawać na ironię losu, że akurat ktoś taki, jak prof. Jacek Jassem, który niemal całe swoje życie poświęcił onkologii, boryka się ze złośliwym nowotworem. I to w zaawansowanym stadium. Profesor całą ścieżkę diagnostyczną i terapeutyczną przeszedł w Polsce, choć miał oferty leczenia się za granicą.

Co zrobił, kiedy okazało się, że choruje na chłoniaka?

  • Poinformował wielu ludzi o diagnozie: Wieczorem wysyłam kilkuset znajomym z kraju i zagranicy mail z tematem Bad news. Nie chcę, aby moja choroba stała się tematem tabu i przedmiotem szeptanych plotek. Zawsze przekonywałem, że nowotwory trzeba traktować tak jak wszystkie inne choroby, bez fałszywego wstydu czy taniej sensacji – pisze w dzienniku. Rezultat wiadomości był spektakularny – wyrazy otuchy i wsparcia z całego świata. Towarzyszyły mu przez cały czas. Bliscy profesora, jego bliżsi i dalsi przyjaciele oraz znajomi to także nietuzinkowi i ujmujący bohaterowie jego książki.
  • Podjął decyzję o tym, że zaprzestanie na razie cotygodniowej gry w siatkówkę i koszykówkę. Gra to jednak pewne ryzyko, bo często wracam z tych meczów nieźle poturbowany – wyjaśnia.
  • Podjął decyzję, że nie zrezygnuje jednak z aktywności fizycznej – porannej półgodzinnej gimnastyki i chodzenia nie mniej niż 10 tysięcy kroków dziennie. Trzymał się tego postanowienia.
  • Postanowił, że zrezygnuje z niektórych wcześniejszych zobowiązań, ale nie ze wszystkich. Profesor przez cały czas swojej choroby pracował w klinice, redagował i pisał artykuły naukowe, brał udział w różnych spotkaniach itp.
  • Odwołał najbliższe wyjazdy zagraniczne i zrezygnował z zaplanowanego remontu domu. Taki remont to zawsze ogromny bałagan i kurz, a nie wiadomo, jak będę się czuł za miesiąc czy dwa – wyjaśnia.
  • Zmienił dietę. Zaczynam leczenie i muszę się odżywiać bardziej kalorycznie. Raczej nie ma ryzyka, że utyję – pisze. Przygotował się na to, że w pierwszym tygodniu chemioterapii po podaniu pierwszego cyklu będzie unikał surowych warzyw i owoców, stopniowo wprowadzał nabiał, a ze względu na ryzyko zakażeń grzybiczych zrezygnuje z jedzenia serów pleśniowych, winogron czy orzechów. W trakcie leczenia profesor współpracował z dietetyczką kliniczną, by dostosować jadłospis do swojego stanu zdrowia. W ogóle nie pił alkoholu.
  • Udał się do dentysty. W trakcie głębokiej immunosupresji (osłabienia układu odpornościowego – przyp. red.) towarzyszącej chemioterapii jama ustna może być źródłem groźnych zakażeń – wyjaśnia. Profesor poddał się zatem m.in. higienizacji jamy ustnej (zwykle to usunięcie płytki nazębowej i osadu na zębach). Zapewne, gdyby miał próchnicę, wyleczyłby ją zanim przystąpił do leczenia onkologicznego – próchnica może być także źródłem groźnych ogólnoustrojowych zakażeń.
  • Zaszczepił się. Ponieważ był zaszczepiony przeciwko grypie i wirusowemu zapaleniu wątroby, nie musiał tych szczepień powtarzać. Ale pozostały pneumokoki. Poddał się temu szczepieniu, które chroniło go m.in. przed groźnym zapaleniem płuc czy zapaleniem ucha.
  • Poszedł na konsultację do psychiatry. Początkowo przyjmował leki przez niego zalecone. Profesor onkologii także może odczuwać lęk w obliczu potencjalnie śmiertelnego nowotworu.
  • Dokładnie posprzątał swój gabinet w klinice, by zminimalizować ryzyko infekcji. Takim infekcjom sprzyja np. gromadzący się w papierach kurz.
  • Podczas leczenia, w sytuacjach, gdy podróżował pociągiem czy samolotem, nosił antybakteryjną maseczkę – a było to jeszcze na dwa lata przed pandemią COVID-19.
  • W czasie choroby nie zaniedbał ani pracy, ani relacji z innymi ludźmi i dbał o wypoczynek. Nigdy nie skorzystał z jakichkolwiek alternatywnych metod „leczenia” i stosował się ściśle do zaleceń kolegów po fachu, którzy go leczyli.

Profesor Jassem nie prowadził zapisków z zamiarem ich publikacji w formie książki – udostępniał je na bieżąco rzeszy życzliwych ludzi, którzy przez cały czas choroby w przejmująco wrażliwy i piękny sposób go wspierali.

autor: Justyna Wojteczek, źródło: www.zdrowie.pap.pl

PRZEJDŹ DO: DIAGNOZA „RAK” – CO DALEJ?